うずらだよ様
身体全体をくまなく見て頂き、身体の歪みや本来のあるべき姿をわかりやすく教えて下さいます。実際マシーンを使っての動きは一見難しそうには見えないのですが、やってみるとできないできない（笑）翌日は身体のあちこちがだるく、普段の動きでは動かせていない筋肉がたくさんあるのだと身をもってわかることができました。教室はとても清潔感があり素敵な空間です。ひろこ先生の説明もわかりやす＜楽しんでレッスンを受けることができました。
PILATES EN+ （ピラティスエンプラス）ひろこ
体験にお越しいただき、ありがとうございました。
お身体の状態や姿勢についての説明が分かりやすかったと言っていただけて、何よりです。翌日の筋肉痛も、いつもとは少し違う体の使い方ができたからかもしれませんね。スタジオの雰囲気やレッスンも楽しんでいただけたようで安心しました。またお会いできるのを楽しみにしております。
