40代からの体は、まだ変えられます。
理想の姿勢も、動きやすい体も、一歩ずつ。
PILATES EN＋のパーソナルレッスンです。
1. 目標に合わせた体づくり
姿勢改善、肩こりや腰痛の予防、運動不足解消など、目的は一人ひとり違います。
それぞれの目標に合わせながら、毎日を快適に過ごせる動きやすい体づくりをサポートします。
2. 一人ひとりに合わせたプログラム
姿勢や動きのクセ、体の状態を確認しながら、その方に合ったプログラムをご提案します。
運動経験や年齢に関わらず、無理なく続けていただけます。
3. 世界基準の指導法と設備
タワーリフォーマーやチェア、マット、小道具などを目的に合わせて活用しながらレッスンを行います。
世界中のスタジオや医療・リハビリ現場でも採用されているMerrithew社のマシンを導入し、
STOTT PILATES®の考え方をもとに安全で効果的なセッションを提供しています。
料金
入会金＆事務手数料 ¥5,000 → 体験当日のご入会で無料
体験レッスン 60min ￥5,000 → オープニングキャンペーン限定価格¥3,000
※オープニングキャンペーン期間2026年９月末まで
※お一人様１回のみ
月額制プラン
体を変えるのに必要なのは、特別な頑張りではなく続けること。
そのため、PILATES EN＋では月額制を基本としています。
| 回数 | 料金（税込） | 1レッスンあたり |
|---|---|---|
| 月2回 | ￥17,000 | ￥8,500 |
| 月4回 | ￥32,800 | ￥8,200 |
| 月6回 | ￥48,000 | ￥8,000 |
都度利用
ご自身のペースで通いたい方のために、都度利用もご用意しています。
| 回数 | 料金（税込） |
|---|---|
| 1回 | ￥9,000 |
